10月~11月☆イベント&料理教室日程

10月15日(日)10時~14時
【ローフード入門講座@はなのうてな】
・そもそもローフードとは?
・ローフードの考え方
・ローフードの取り入れ方
・必要な道具
・食材について
・購入先は?
など、基本中の基本、しかし、ローフードの核となる話をします。
その後、調理体験していだきますね。
メニューは、
・美味しく作るスムージーの基本
・ナッツミルクの作り方

・メインメニュー
・簡単デザート
を予定しています。
参加費 5,000円
持ち物 エプロン、手拭きタオル、筆記用具、持ち帰り容器(必要な方は)
満席となりました。
ありがとうございます。


写真はある日のロー担々麺

*10月の料理教室はこの日だけです。
*11月の料理教室は決まり次第UPします。

 

10月5日(木)10時~15時
ミツロウラップ作りWS&スペシャルコラボ@はなのうてな】(伊賀市)
満員御礼!
ミツロウラップWS 講師:宮崎県森の足湯カフェ ぱちゃママ店主・ハグ
かなえ珈琲(杉山佳苗珈琲焙煎・京都より)ランチ珈琲と珈琲豆販売
ブランジュリ ロワゾー・ブルー(京都より)スペシャルパン限定販売
楽気院 院長・北村拓也(信楽より)操体法体験会
はなのうてな スペシャルランチ会2部制

 

10月8日(日)10時~売り切れ次第終了
亀山トリエンナーレ 飲食ブース出店】(亀山市)
チーム・Neoベジタリアンみえ(Neoベジタリアン料理認定指導士によるグループです)
Neoベジタリアン・ランチボックスなど各種販売します。

 

10月12日(木)14時~18時
【体癖講座「十人十色。あなたを守ろうとしている体の癖と仲良くなろう」@pikake】(名張市)
講師:天神貴文、北村拓也(楽気院・院長)
講義3時間と質疑応答
体癖の割り出し方
体癖による性格的特徴とコミュニケーションを良好にしていく方法
自分の体癖を知り自分との対話に役立てる方法
それぞれに合った健康法
など。
参加費 4,000円
講師の交通費を参加者で割ります(1人1,000円以内)

 

10月29日(日)10時~
第7回パクチー祭り 魔女の市共催@月の庭】(亀山市)
飲食ブースは11時~
はなのうてなもパクチー料理で出店します!
遊びにきてね~!

 

11月7日(火)10時~17時
スピリチュアルメイク®︎体験会 & スピメイクレッスン復習会@はなのうてな】(伊賀市)
講師:スピリチュアルメイクアーティストじゅんら

スピリチュアルメイク体験会
10時~12時

体験会詳細はこちら↓ ↓ ↓

https://www.reservestock.jp/events/214213

はなのうてなスペシャルランチ会
12時~13時 
参加費 1,500円

スピリチュアルメイクレッスン復習会(はなのうてなのスイーツ付)
14時~17時
参加費 4,500円
参加資格 過去にKikiさんのメイクレッスンを受講された方
持ち物 テキスト(あれば)、メイク道具、卓上鏡

★すべてのお問合せ・ご参加お申込みはこちらへどうぞ★

5月・モロッコ料理クラス

5月のNeoベジタリアン料理教室はモロッコ料理です。

スペルト小麦粉でピタパンを焼き、変わりフムスやモロカンサラダをサンド。
煮込み料理もつくります。
お楽しみに!

5月24日(水)10時~14時 残席2名様
5月26日(金)10時~14時 満席

持ち物 エプロン、手拭きタオル、筆記用具、持ち帰り容器
参加費 5,000円
(当日お支払いください)

☆お申込み・お問合せはこちらまで☆

いつもありがとうございます。

お料理教室・ランチ会のご案内

現在予定している3種類のお料理教室は以下です。ランチ会も予定しています。
今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

●『〈伊賀有機農産コラボ〉有機鈴々料理教室 「やさいのごちそそう」』

伊賀有機農産の週替わり野菜パックを使い切る旬の創作野菜料理教室。
無農薬・有機栽培の元気な路地野菜や穀物を使った有機鈴々オリジナルレシピ。
メニューは週毎に野菜と相談して決めます。
デモンストレーションと実習を組み合わせた少人数クラス。
野菜料理がぐんと美味しくなる秘訣や調味料選び、スパイス使いのポイント、食欲そそる盛り付けを学びながら、
確実に野菜料理のレパートリーを増やしていきます。
基本的には、白砂糖、動物性食品を使いませんが、伊賀有機農産の平飼い卵や乳製品を使う場合があります。
(完全菜食の方は対応します。事前にお知らせください)
そして!! 試食タイムには野菜づくりの現場から毎回1人の生産者が登場!!
やさいのごちそうを囲んで、みんなで盛り上がろう~。
・詳細
・スケジュール
・ご予約

●『有機鈴々ランチ会』
☆有機鈴々ランチ会の日は「食べるだけ」です。お気軽にご参加ください。
・詳細
・スケジュール
・ご予約


●【三重・伊賀】『Neoベジタリアン料理教室』
* ericoさん直伝「Neoベジタリアン」レシピによる教室
(三重県初)

京都在住の大人気ベジタリアン料理家ericoさん直伝「Neoベジタリアン」レシピによる教室を三重県にて開催いたします。
2015年9月、はなのうてな・河野鈴鹿はNeoベジタリアン料理指導者・Basicに認定されました(三重県初)
お料理は、マクロビオティックの食事法をベースに、カラフルで輪郭のはっきりした味付けが特徴。
日本古来の調味料に世界各地のスパイス&ハーブを加えたベジタリアン料理の新境地をお楽しみください。
ericoさん人気代表メニューを月替わりでご紹介します。

さらに、
・ココナッツオイルって本当に体にいいの?
・オメガ3って何?
・牛乳は飲まない方がいいの?
・グルテンフリーが気になるけれど……
・でもやっぱりパンが食べたい
などなど、各回のテーマに沿って、美と健康に敏感な女子が気になる情報を盛り込んだ新しい料理教室です。
フードスタディとデモンストレーションによる少人数クラス。
実習はありません。(メニューによって行うときがあります)
・詳細
・スケジュール
・ご予約

●『Neoベジタリアンランチ会』
☆Neoベジタリアンランチ会の日は「食べるだけ」です。お気軽にご参加ください。
・詳細
・スケジュール
・ご予約


●『ローフード料理教室』

ローフードとは、ロー(RAW=生の)フード(FOOD=食べ物)の意味です。
自然の食材を生のまま丸ごと食べる。
調理する場合は、酵素が死活しない温度以下に保ち、生きたビタミン、ミネラル、
食物繊維を丸ごと体内に摂り入れる食スタイルのことです。
このクラスでは、基本のスムージーから世界のグルメローフードまで、旬の野菜や果物を中心に、
酵素たっぷり発酵食品を積極的に取り入れたお肌艶々メニューをご紹介します。
「ロ―フードってこんなに美味しいの?!」と驚かれることでしょう。
まずは五感で味わって、からだとこころの声を感じてください。
デモンストレーションと実習を組みあわせた少人数クラス。
メニューは毎月替わります。
・詳細
・スケジュール
・ご予約

●『ローフードランチ会』
☆ローフードランチ会の日は「食べるだけ」です。お気軽にご参加ください。
・詳細
・スケジュール
・ご予約


*日程・時間・タイトル・内容・メニュー・定員・会場・参加費などは各詳細より、
 またはスケジュールよりご確認ください。
ご予約よりお申し込みください。