Continue born ロースイーツ, ローフード, ローフード料理教室, 日々 Posted on 2016-02-12 春のささやき聴きながら 友とローチョコレート創る午後のしあわせ。 共有:Facebookメールアドレス印刷
RAWチョコレート&甘夏みかん ロースイーツ, ローフード, ローフード料理教室, 日々 Posted on 2016-02-11 RAWチョコレート講座が続いています。 お昼間は日差しが少しあたたかく感じる。 こんな日はお庭でおやつ。 まだ2月。 共有:Facebookメールアドレス印刷
あけましておめでとうございます Neoベジタリアン料理教室, 日々, 野菜料理 Posted on 2016-01-03 2016年あけましておめでとうございます。 元旦は、ベジタリアン料理家erico先生のNeoベジなお節で幕開けです。 今まで食べたなかで一番美味しいお節だと家族大絶賛。 erico先生が全部作り、私は詰めさせてもらっただけだから……。 今年もベジーな一年になりそうです。 共有:Facebookメールアドレス印刷
苺のローケーキ フルーツ, ロースイーツ, 日々 Posted on 2015-12-15 露地栽培の苺がいただけるのは半年先ですが、伊賀の産直市場にハウス栽培の苺が並び始めています。 毎年、私にとっては新しい名前の苺があり、先日購入したのは「おいCベリー」 甘みが強く、濃い味でした。 素材の味が楽しめるローケーキ。 共有:Facebookメールアドレス印刷
晩秋の空 Neoベジタリアン料理教室, やさい, 日々 Posted on 2015-11-24 今朝の伊賀地方は晴れていた。 途中から急に曇り、雨がパラパラ降り出したかと思うとまた陽がさしてきた。 山の上方に幅の大きな虹を見た。 変化する晩秋の空。 帰宅してサツマイモをふかしおやつにしました。 共有:Facebookメールアドレス印刷
テーブルブーケ 日々 Posted on 2015-11-20 ふいにお花をいただくのはやっぱり幸せです。 しかも、とても好きな感じ。 昨日はテーブルに紫ピンクのクロスをかけていたので相性もバッチリ。 Mちゃん、ありがとう。 共有:Facebookメールアドレス印刷
野菜濃縮カレー やさい, 日々, 野菜料理 Posted on 2015-11-08 休日は、残った野菜の切れ端をとにかく刻んでカレーにします。 スパイスは、ターメリック1:クミン1:コリアンダー2を基本に。 共有:Facebookメールアドレス印刷
伊賀産ケール やさい, 日々 Posted on 2015-11-06 産直売り場をのぞくのが趣味で、近所に何軒かある売り場をはしごして楽しんでいます。 旬の野菜を見ているだけで幸せ。 今日は伊賀産ケールを購入しました。 共有:Facebookメールアドレス印刷
小さくてピリッとしてる やさい, 日々, 野菜料理 Posted on 2015-11-05 最近毎日食べている、畑より直送の小かぶ、二十日大根、ラディッシュなど。 おやつにぱくぱくいただきます。 夕食には酸味を効かせた玉ねぎドレッシングで和えました。ノンオイルでさっぱり美味しい。 共有:Facebookメールアドレス印刷
はなのうてなブレンド 日々 Posted on 2015-11-04 オーガニックハーブティ。 冬に向け「はなのうてなブレンド」を模索中。消化促進・体温を上げる・アンチエイジングがキーワード。 美味しいことは必須。 共有:Facebookメールアドレス印刷